企业培训让员工感到痛苦的原因可以归结为以下几点：

工作量增加：

培训期间员工的工作没有人接手，导致工作积压，培训结束后需要加班加点来处理这些工作。

培训内容质量：

培训内容可能不够实用，缺乏针对性，或者过于空泛难以落地，使得员工感觉培训没有收获。

培训形式问题：

培训可能采取高强度的形式，如长时间的站立、夜间学习等，导致身心疲惫。

缺乏动力和压力：

员工可能因为缺乏培训的动力或者企业没有绩效考核压力，而不愿意认真对待培训。

培训效果不佳：

如果培训效果不明显，员工无法看到实际改变和提升，自然不愿投入精力。

企业文化影响：

不同的企业文化可能导致员工对培训的态度不同，如某些企业文化可能更倾向于非正式的社交活动，而非培训。

培训安排不合理：

培训时间安排不合理，如晚上学习到很晚，早上很早起床，会影响员工的休息和恢复。

对培训认知差异：

员工对培训的认知不同，有的可能认为培训是负担，而有的则视其为提升自我的机会。

特殊职业要求：

某些职业如航空安全员，因其工作性质需要高度专注和细致，培训时可能会感觉特别累。

培训与需求严重脱节：

培训是否适合所有人参加，是否真正满足岗位需求，以及培训内容是否与员工需求相匹配，这些都是影响培训效果的重要因素。

培训时间过长：

公司内训通常需要长时间的集中学习，员工可能需要连续几天都在参加培训，这无疑会使他们感到疲惫和累。

缺乏个性化的培训计划：

由于公司内训通常面向整个团队或部门，培训计划通常是标准化的，没有针对个体员工的个性化需求进行设计，这会增加员工的压力和负担。

缺乏实践机会：

除了理论知识外，实践是培训的重要组成部分。然而，在公司内训中，由于缺乏实践的机会，员工可能很难将所学到的知识应用到实际工作中，这会使他们感到挫败和失望。

培训方式单一：

传统的说教式培训难以激发员工的学习兴趣和积极性，员工被动地接受知识，缺乏互动和实践环节，也难以将所学的知识转化为实际工作能力。

培训效果难以评估：

缺乏有效的评估机制，导致培训效果无法保证，员工对培训产生怀疑。

培训成本过高：

企业往往难以承担培训成本，也难以保证培训的质量。

为了减轻员工对培训的痛苦感，企业可以采取以下措施：

确保培训内容与实际工作需求相匹配，提高培训的实用性和针对性。

采用多样化的培训方式，如线上学习、案例分析、角色扮演等，增加互动和实践环节。

合理安排培训时间，避免影响员工的正常工作和休息。

建立个性化的培训计划，满足不同员工的学习需求。

加强培训效果评估，及时反馈培训效果，调整培训策略。

控制培训成本，确保培训投入产出比合理。

营造良好的培训氛围，提高员工对培训的认知和参与度。