昆明的中学中，以下几所被认为是最好的：

云南师范大学附属中学 ：这所学校是云南省教育厅直属的公办高中，也是云南省一级一等完全中学。云南师大附中以其悠久的办学历史、严谨的治学态度和雄厚的师资力量著称，在全国基础教育界享有盛誉。

昆明市第一中学 ：创建于1905年，是云南省一级一等高级中学，全国奥林匹克教育示范学校。昆一中在教育教学质量上一直保持在省、市的前列，每年都有大量学生考入重点大学。

昆明第三中学 ：这所学校创建于1907年，是云南省一级一等完全中学。昆明三中在教育教学质量上也非常优秀，曾经连续三年高考上线率居昆明市第一。

昆明第八中学 ：昆八中在昆明市的高中中排名靠前，教学环境和教育资源都很优越。

云大附中星耀校区 ：作为云大附中的一部分，星耀校区在昆明市的高中中也非常有名，高考成绩优异，一本上线率很高。

昆明市第十四中学 ：这所学校在昆明市的中学中也有很好的口碑，教学质量严格，学生大学入学率较高。

北大附中云南实验学校 ：作为一所民办高中，北大附中云南实验学校在昆明市也有很高的声誉，教学设施和师资力量都很先进。

昆明滇池中学 ：这也是一所民办高中，教学质量较好，学生成绩优秀。

综合来看，云南师范大学附属中学、昆明市第一中学、昆明第三中学和昆明第八中学在昆明市的中学中排名靠前，是较为推荐的学校。云大附中星耀校区和北大附中云南实验学校也是很好的选择。具体选择哪所学校，建议根据学生的个人情况、兴趣爱好以及家庭背景等因素综合考虑。