提高记忆培训的效果因人而异，但总体来说，这类培训是有益的。以下是一些关键点：

记忆技巧：

培训可以教授有效的记忆技巧，如联想记忆、分类、重复等，从而提高记忆和应用知识的能力。

个体差异：

培训效果受个人天赋、学习态度、培训质量等因素影响。有些人可能会看到更明显的改善，而其他人可能需要更长时间和更多练习。

认知功能：

记忆训练可以提高短期和长期记忆能力，改善认知功能和大脑结构，尤其对老年人来说，在注意力、处理速度和工作记忆方面可能有帮助。

研究支持：

研究表明，通过特定的记忆提升策略训练，可以显著提高记忆容量，并且在停止训练后，记忆能力仍能保持较好水平。

培训局限性：

尽管记忆培训有帮助，但不能完全替代其他学习方式，如反复学习、实践和体验。

长期效果：

一些记忆训练可能导致短期效果，但通过持续训练，大脑结构和功能的改变可能带来长期的效益。

实际效果：

一些人报告说通过记忆培训，他们的记忆力和学习能力有了显著提升，尤其是文科类课程的学习。

性价比：

如果课程的价格相对合理，并且能够提供丰富的教学内容和有效的学习方法，那么对于学员来说可能是一个值得投资的选择。

综上所述，记忆培训可以作为提高记忆力的一个工具，但是否有效以及效果的大小需要根据个人情况进行评估，并且可能需要结合其他学习方法来达到最佳效果。