在考研期间安排实习，可以采取以下策略来平衡实习和复习：

选择合适的实习 ：

如果学校不强制实习，可以选择自主实习，并确保有实习证明。

如果学校强制实习，可以尝试与实习单位沟通，说明考研计划，看是否可以减少工作量。

尽量选择与考研相关的实习，这样既能减轻经济负担，又能与考研内容相关，提高效率。

合理安排时间 ：

利用实习的碎片时间进行复习，比如在通勤或等待时复习英语单词或专业课。

如果实习任务繁重，可以尝试与实习单位协商，在必要的时候减少工作量，确保有足够的时间复习。

在实习期间设立“主题周”，把空闲时间安排到特定的学习任务上，如阅读、复习等，提高时间利用效率。

提前规划 ：

如果实习安排在大四上学期，这通常是最理想的，因为可以有更多的时间准备考研。

如果实习安排在大四下学期，需要更加灵活地安排时间，确保在考研前完成实习任务。

在实习开始前，提前规划好时间，确保实习和复习都能顺利进行。

寻求帮助 ：

如果遇到实习单位将实习生当作免费劳动力，学会拒绝不合理的工作要求。

可以联系专业的人力资源机构寻找合适的实习机会，节省寻找和投递实习的时间。

心态调整 ：

保持积极的心态，将实习视为一个任务，而不是障碍。

认识到实习和考研都是重要的，但考研是当前最重要的任务，需要做出适当的取舍。

保持每天的学习和生活节奏一致，避免因实习或其他事情打扰学习。

与相关人员沟通 ：

在实习过程中，一定要和带自己的指导老师搞好关系，说明自己考研复习的情况，争取导师的理解和支持。

与组内的小伙伴好好沟通，如果遇到任务分工，可以协商分工，确保自己能有足够的时间复习。

通过以上策略，可以在考研期间合理安排实习，确保在实习和复习之间找到平衡，最终实现自己的目标。