考研期间戒掉游戏需要坚定的决心和一系列策略。以下是一些建议，帮助你成功戒掉游戏：

拆除电脑并封存 ：

将电脑拆除并封存于纸箱内，外面用胶带纸缠绕至少5圈，以减少诱惑和方便性。

设定严格的时间管理 ：

购买一个音量大于80分贝的闹钟，定时清晨6点闹铃，确保按时起床。每晚8点准时关掉手机，切断一切外来联系，避免游戏干扰。

寻求外部监督和支持 ：

恳请家人或朋友监督你的行为，一旦发现你玩游戏或睡懒觉，立即采取唠叨措施，直到你开始学习。找一起考研的同学互相监督，共同克服诱惑。

逐步减少游戏时间 ：

如果实在想玩游戏，可以设定每天只玩一局，逐渐减少游戏时间，直到完全戒掉。可以将游戏作为奖励机制，只有在完成学习任务或达到某些目标后才允许自己玩一会儿。

改变生活习惯 ：

如果习惯晚睡晚起，可以尝试将学习时间后推，逐渐调整生物钟，保证充足的睡眠。使用番茄时钟管理法，每25分钟专注复习，然后休息5到10分钟，每完成四个番茄钟后休息20到30分钟。

寻求专业帮助 ：

如果觉得自己无法独自戒掉游戏，可以寻求心理咨询师或专业机构的帮助，了解更多戒断技巧和方法。

保持积极心态 ：

时刻提醒自己距离考研还有多少天，保持紧迫感，增强戒掉游戏的动力。奖励自己取得的学习成果，比如完成一项学习任务或模拟考试取得好成绩后，可以适当奖励自己一些娱乐时间。

通过以上方法，你可以逐步减少游戏时间，最终成功戒掉游戏，专心投入到考研复习中。记住，关键在于坚持和自律，相信自己的能力，你一定可以成功!