根据搜索结果，上海大学考研专业选择可参考以下推荐，结合不同学科的竞争难度、性价比及发展前景综合分析：

一、高性价比专业推荐

经济学门类

政治经济学 ：报录比、推免比、录取最低分均排名经济学门类第一，性价比突出，但需注意招生人数较少且无扩招趋势。

法学 ：政治学专业报录比最低，推免比例第四，适合法学相关考生。

文学类

外国语言学及应用语言学 ：报录比和推免比均居文学类前列，综合录取最低分和招生规模，适合语言类考生。

理学类

化学 ：统考报考人数较少（178人），录取总人数115人，竞争压力较小。

二、实力强劲但竞争激烈专业

机械工程 ：双一流建设学科，录取线高，复试要求严格，适合学术能力较强的考生。

通信工程 ：学霸云集，适合目标明确、备考充分的考生。

马克思主义理论、新闻传播学、戏剧影视学 ：第四轮学科评估A级专业，考研竞争力强。

三、其他推荐专业

会计学 ：报考人数较多（1041人），竞争压力适中。

材料科学与工程 ：统考报考人数8050人，录取竞争较激烈。

法律（非法学） ：报考人数849人，适合非法学背景考生。

四、注意事项

动态调整 ：考研难度受招生政策、专业热度等因素影响，建议关注最新招生简章和学科评估报告。

结合兴趣 ：优先选择与职业规划相关的专业，例如传媒类考生可关注新闻传播学，工科考生可侧重机械工程等。

参考调剂 ：部分专业如文学类可调剂至其他学科，增加录取机会。

建议考生根据自身基础、职业规划及竞争压力，综合评估后选择专业，并制定针对性备考策略。