零基础学习中医，建议从以下经典书籍入手，并结合现代教材和视频资源进行系统学习：

一、中医基础理论类

《中医基础理论》

系统介绍中医基本概念，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，是构建中医思维的基石。

《黄帝内经》

中医理论奠基之作，涵盖阴阳五行、经络气血、病因病机等内容，需反复研读以理解其深邃思想。

二、经典临床著作

《伤寒论》

以六经辨证为核心，论述外感病辨证论治，是中医临床学的经典。

《金匮要略》

与《伤寒论》并称“医圣双书”，侧重杂病辨证与方剂应用。

三、中药学基础

《神农本草经》

记载500余种中药，介绍性味归经、功效主治及配伍禁忌，是中药学的入门书。

《中药学》（现代教材）

500余种常用中药的详细解析，结合临床案例说明配伍应用。

四、诊断学基础

《中医诊断学》

教授望闻问切四诊方法，帮助掌握疾病判断依据。

五、学习建议

教材与视频结合 ：优先选择权威教材（如人民卫生出版社版本），搭配张景明《零基础轻松学中医》等配套书籍，边读边看视频课程。

分阶段学习 ：先掌握基础理论，再进入临床应用（如《伤寒论》），逐步深入。

实践辅助 ：通过脉学书籍（如《濒湖脉学》）学习诊脉技巧，建议结合临床案例理解。

六、进阶推荐（基础扎实后）

《伤寒杂病论》 （陈喜生/刘渡舟注）

《圆运动的古中医学》 （彭子益）

《医理真传》 （郑钦安）等经典著作

通过以上书籍和资源，结合长期自学与实践，逐步建立中医知识体系。