榛子是一种 灌木或小乔木 ，属于桦木科榛属，主要分布于中国、土耳其、意大利、西班牙、美国等地。它的高度在1到7米之间，树皮呈灰色，枝条为暗灰色，小枝则黄褐色，并密被短柔毛和疏生的长柔毛。榛子的叶子呈矩圆形或宽倒卵形，基部为心形。雄花序单生，果苞为钟状，坚果则近球形。榛子不仅营养价值高，富含油脂、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等特殊成分，以及人类所需的八种氨基酸与微量元素，而且能有效延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。
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本文概览：榛子是一种 灌木或小乔木 ，属于桦木科榛属，主要分布于中国、土耳其、意大利、西班牙、美国等地。它的高度在1到7米之间，树皮呈灰色，枝条为暗灰色，小枝则黄褐色，并密被短柔毛和疏生的长柔毛。榛子的叶子呈矩圆形或宽倒卵形，基部为心形。雄花序单生，