要在考研英语中达到70分，你可以遵循以下建议：

背单词 ：

使用《恋练有词》等词汇书，每天背一定数量的单词，并复习之前背过的单词，确保记忆效果。

可以结合艾宾浩斯记忆法，提高记忆效率。

做真题 ：

从9月份开始做真题，留出最新的三份不要动，从最旧的一份开始做起，两天做一篇阅读，每天一句翻译，阅读计时15分钟，翻译用秒表计时，记录每次使用的时间。

阅读做题方法：第一遍先看题，将题目中的重要信息划出来，不要看选项，然后将文章段落序号标出来，按顺序读文章，边读边做。第二遍，对答案，然后自己口头翻译文章和题目，翻译每个选项，并记录不熟悉的词汇。第三遍，熟读文章，可以用零碎时间读。

翻译做题方法：使用新的笔记本，标注年份和题号，将真题抄在笔记本上，先自己翻译，记录不熟的词汇和用法，然后对照标准答案进行复习，直到翻译流畅为止。

真题中的完型填空可以不练，因为练了也是浪费时间。

新题型留到最后一个月再练，因为题量不多，要珍惜。

模拟考试 ：

在复习过程中，可以进行模拟考试，以检验自己的学习效果，并调整复习策略。

加强阅读和写作训练 ：

阅读理解可以练习石春祯的220啦，一个一个地做，不要怕难，注意重复出现的陌生单词和选项中的陌生单词。

写作可以背一些经典句型和模板，形成自己的风格。

注意字迹整齐，字迹凌乱会带来主观上的失分。

合理规划复习时间 ：

保持每日学习，合理分配时间，确保每个科目都得到充分的复习。

使用学习工具和方法，如单词卡片、看板等，帮助记忆单词，制定学习计划并跟踪进度。

加强听说能力 ：

通过听力和口语练习，增强英语实际应用能力，这在考试中也很重要。

注意时间管理 ：

在复习过程中，要注意时间管理，确保每个部分都得到充分的复习。

通过以上方法，坚持复习和练习，相信你会在考研英语中取得70分的好成绩。祝你成功!