艺考的 早功 是指 演员或舞蹈生早上进行的基本功练习 。早功的内容和目的包括：
热身运动 ：包括脚腕、胯、腰、扩胸、双臂、肩、颈、头等适当的运动，目的是活动身体各个部位关节以及舒展肌肉，使人快速进入训练状态。
软度训练 ：主要是用压、耗、踢、甩等方法对肩部、腰部、胯部、腿部进行训练，以增强身体的柔韧性。
声音练习 ：包括练习发声、眼神交流、嘴唇运动等，以提高语言表达的准确性和感染力。
整体协调性 ：通过一系列练习，提高身体的协调性、力量和速度，以及表情达意的能力。
早功的练习对于演员和舞蹈生来说非常重要，因为它不仅有助于提高专业技能，还能培养自律和勤奋的性格。建议考生在进行早功练习时，严格按照老师的方法进行，避免盲目练习导致身体损伤。
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本文概览：艺考的 早功 是指 演员或舞蹈生早上进行的基本功练习 。早功的内容和目的包括：热身运动 ：包括脚腕、胯、腰、扩胸、双臂、肩、颈、头等适当的运动，目的是活动身体各个部位关节以及舒展肌肉，使人快速进入训练状态。软度训练 ：主要是用压、耗、踢、甩