根据搜索结果，昆明提供上台培训的机构及课程信息如下：

一、专业艺术类培训机构

长木教育

课程 ：涵盖播音主持、摄影摄像、影视表演等，以幽默教学和强互动性著称，适合青少年及成人。

特色 ：交通便利，学校环境良好，学生反馈积极。

领越艺术培训学校

课程 ：提供语言表演、中国舞等艺术课程，承接舞蹈剧目排练，提供舞台表演机会。

特色 ：位于滇池路，可接触专业师资及演出平台。

云南艺术学院

课程 ：设有播音主持、戏剧、舞蹈等专业，提供函授夜大等学习方式。

特色 ：省内知名学府，师资力量雄厚。

二、职业技能与表演类机构

新励成培训学校

课程 ：专注当众讲话培训，提升公共演讲与表达能力。

云南酷舞街舞培训中心

课程 ：少儿街舞与形体开发，适合青少年及儿童。

官渡区北斗云艺术文化培训学校

课程 ：涵盖美术、书法、音乐、传媒、舞蹈等艺术类考前培训。

三、其他相关机构

云南艺术学院 ：可通过函授或线下课程学习播音主持。

云南技术经理人培训班 ：虽非艺术类，但提供专业培训机会。

四、选择建议

明确需求 ：根据兴趣（如播音、舞蹈、表演）或职业规划选择机构。

实地考察 ：优先选择有明确课程大纲和师资证明的机构。

关注机会 ：部分机构提供舞台表演或艺考辅导，可结合提升技能与就业需求。

以上信息综合自多个低权威性来源，建议通过机构官网或实地确认最新课程安排及师资情况。