瑜伽考研的科目主要包括以下几个方面：

瑜伽基础知识 ：

包括瑜伽的起源、发展、哲学以及流派介绍等，要求考生对瑜伽有一个全面的了解。

瑜伽体式 ：

考生需要熟练掌握各种瑜伽体式，包括坐姿、站姿、倒立、后弯、前弯、扭转等不同类型的体式，以及这些体式的正确方法和注意事项。

呼吸法 ：

考试会涉及不同的呼吸技巧及其在瑜伽练习中的应用，如鼻息法、腹式呼吸、交替鼻孔呼吸等。

冥想和放松 ：

这部分内容考察考生对冥想和放松技巧的掌握程度，包括冥想的方法、步骤以及在瑜伽练习中的重要性。

实践经验和教学经验 ：

除了理论知识外，考试还会要求考生具备一定的瑜伽实践经验和教学经验，以展示其能够将理论知识应用于实际教学的能力。

公共课程 ：

通常包括英语和政治。

专业课程 ：

可能包括瑜伽哲学、解剖学、运动医学、运动营养学、现代瑜伽技术应用、基础心理学和瑜伽咨询、瑜伽理疗基础、印地语或梵语等。

建议

重点复习方向 ：专业课方面，重点复习运动生理学、运动训练学和体育教学论等课程。

资源获取 ：可以参考官网所要求的版本，购买相关资料，确定重点复习方向，并且关注一些考研群和公众号，以获取更多的备考信息和资源。

实践经验 ：多参加瑜伽实践活动，积累教学经验，以应对考试中对实践经验和教学能力的考察。