要在考研初试中取得400分，你需要在以下几个方面下功夫：

认清自己，明确目标 ：

对自己的实力进行评估，明确可以报考的院校和方向，并确保自己能够坚持到最后。

搜集资料，粮草先行 ：

挑选合适的参考书籍和复习资料，尤其是专业课的课本，这是考研复习的基础。

提前复习，准备得当 ：

充足的复习时间是取得高分的必要条件。专业课复习要踏踏实实地看书，可能的话直接背书。政治和英语可以通过做题来复习。

坚持到底，忍受孤独 ：

考研是一场孤独的冒险，需要非常自律，同时注意身体健康，以应对巨大的压力。

数学 ：

数学是考研的重要科目，总分150分。要想得到高分，需要系统复习数学知识，掌握解题技巧，多做练习题和模拟考试。

英语 ：

英语二相对容易一些，但也要每天记单词，打牢语法基础，提高阅读理解能力。可以通过做真题和模拟考试来提高。

政治 ：

政治需要结合理论与实际案例进行练习，并做好错题标注。可以背一些重要的知识点和肖四的大题。

专业课 ：

专业课总分通常为150分，是拉分的重要科目。需要着重复习和提高专业课的掌握程度，不同专业之间的分数差异较大，可能需要更高分数。

制定合理的学习计划 ：

制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习重点、每月的学习目标等，确保计划具有可行性和灵活性。

保持积极的心态 ：

考研过程漫长且充满挑战，保持积极的心态非常重要。遇到困难时，要学会调整心态，坚持下去，相信自己能够取得好成绩。

寻求帮助和支持 ：

在备考过程中，可以向老师、同学或专业的考研辅导机构寻求帮助和支持，以便更好地解决学习中遇到的问题。

通过以上方法，你可以有针对性地准备考研，提高各科成绩，最终达到400分的目标。祝你考研顺利!