苏州和宁波都是中国东部沿海的重要城市，各有其独特的优势和特点。选择哪个城市更好，主要取决于个人的偏好和需求。以下是一些比较和建议：

经济发展 ：

苏州 ：苏州的经济总量和人均指标都高于宁波，外向型经济发展尤为突出，拥有众多外企和大型国企，经济实力雄厚。

宁波 ：宁波的经济增长速度快，社会经济发展迅速，民营经济发展活跃，港口资源丰富，物流产业发达。

文化和环境 ：

苏州 ：苏州以园林和水乡闻名，环境优美，文化底蕴深厚，适合追求古典文化和自然美的人。

宁波 ：宁波拥有悠久的海洋贸易历史和丰富的人文景观，虽然气候较为湿润，但整体环境宜人，适合喜欢现代化城市和海洋氛围的人。

城市规划和基础设施 ：

苏州 ：苏州的城市规划和基础设施建设较为完善，是一个旅游城市，生活成本相对较高。

宁波 ：宁波作为计划单列市，享有更高的政策自主权和财政支持，城市规划和基础设施建设也在不断完善，生活成本相对较低。

居住和生活 ：

苏州 ：苏州的生活成本较高，但工资水平也较高，旅游和居住环境优美。

宁波 ：宁波的生活成本相对较低，但房价和物价较高，创业氛围浓厚，适合创业和就业。

建议 ：

如果你追求古典文化和自然美，喜欢旅游和较为宁静的生活环境，苏州可能更适合你。

如果你喜欢现代化城市生活，注重经济发展和创业机会，宁波可能更适合你。

如果你对生活质量有较高要求，希望在一个经济发达且生活成本相对较低的城市生活，宁波可能是一个更好的选择。

最终，选择哪个城市更好，还需要根据个人的实际情况和需求来决定。建议你可以先去两个城市实地考察一下，感受一下当地的生活氛围和经济发展情况，以便做出更为明智的选择。