内训记录是记录企业或组织内部培训活动的详细文档，通常包括以下内容：

培训基本信息 ：

培训时间：包括培训开始的日期和时间。

培训地点：培训发生的具体地点。

主持人：负责组织培训的人员。

出席人员：参与培训的人员名单，包括职务和姓名。

培训内容 ：

培训主题：培训的主要议题或目标。

培训内容：详细描述培训中涵盖的关键知识点、技能或理论。

培训方式：如讲座、实操、在线学习等。

培训师资：讲师或培训师的姓名和资质。

培训效果 ：

学习成果：记录参与者通过培训获得的知识和技能。

反馈意见：收集参与者对培训内容、方式、讲师等方面的反馈。

考核评估：通过测试、作业或其他评估方法检验学习效果。

其他信息 ：

培训通知：如有的话，附上培训通知副本。

签到表：记录参与者签到情况。

备注：记录任何额外的信息或特殊事项。

以下是一个简单的内训记录模板，可以根据实际情况进行调整：

培训记录表
一、基本信息
培训时间：XXXX年XX月XX日
培训地点：XXXX
主持人：XXX
出席人员：
  - 姓名：XXX
  - 职务：XXX
  - 姓名：XXX
  - 职务：XXX
  - ……
二、培训内容
培训主题：XXX
培训内容：
  - 关键知识点1
  - 关键知识点2
  - ……
培训方式：XXX
培训师资：XXX（姓名、资质）
三、培训效果
学习成果：
  - 知识点掌握情况
  - 技能提升情况
反馈意见：
  - 参与者A：XXX
  - 参与者B：XXX
  - ……
考核评估：
  - 测试成绩：XXX
  - 作业完成情况：XXX
四、其他信息
培训通知：
  - 通知内容：XXX
签到表：
  - 签到情况：XXX
备注：
  - 特殊事项：XXX

建议在内训记录中保持客观、详细和清晰，以便于后续的回顾和总结。同时，注意保存好培训记录，以便未来参考和评估培训效果。