一、基础要求

格式与尺寸

格式：JPG或JPEG

尺寸：通常为2寸（33mm×48mm）或1寸（25mm×35mm），具体以报考院校要求为准。

背景色

必须为白色或浅蓝色背景，确保背景干净、无花纹。

文件大小

限制在10MB以内，避免因文件过大导致上传失败。

二、拍摄技巧

服装与仪容

穿着整洁、平整的深色衣物（如深蓝、深灰），避免花哨图案或鲜艳颜色。

男生需将头发别至耳后，女生保持清爽发型，刘海需梳起。

化淡妆（仅打底），避免浓妆艳抹，突出自然肤色。

姿势与表情

采用“3:4黄金比例”构图，头部和肩部占画面2/3，身体挺直，双肩放松。

眼神平视镜头上方，微微仰头，避免低头或过度仰头。

表情自然，保持微笑但避免露齿，展现精神饱满的状态。

光线与对焦

选择自然光环境（如教室窗光），避免强光直射或阴影过重。

确保人像对焦清晰，层次分明，避免模糊。

三、细节注意事项

反光与遮挡

避免眼镜反光，框架需轻薄且不遮挡眼睛。

不佩戴首饰、隐形眼镜等可能影响审定的物品。

后期处理

仅进行基础调整（如亮度、对比度），避免过度美颜或滤镜。

使用专业工具调整尺寸至规范（如33mm×48mm），保留1cm白边。

四、其他建议

多次拍摄 ：条件允许时，用手机支架定时拍摄多张，选择最佳效果。

提前确认 ：对照考场要求，提前准备多套服装和发型。