沈阳航空航天大学一年主要学习的课程包括以下几类：

基础课程 ：

领航学 ：重要的专业课程，考试较难，需要认真对待。

发动机 ：了解课程内容，但学习过程中可能会感到困倦。

飞行原理 ：非常重要的课程，未来会用到。

人为因素 ：重要的课程，需要认真听讲。

体能课 ：如滚轮旋梯训练，应尽量认真对待。

性能与计划 ：需要认真听讲的课程。

高数C ：避免挂科。

大学英语 ：避免挂科，课程较为繁琐。

交际英语 ：多练习，避免挂科。

外教课 ：如果有要求考雅思，需要多听多说多问。

大学物理讲座 ：相对较为轻松的课程。

马列 ：重点课程，不能挂科。

毛概 ：与马列课程类似，不能挂科。

军事理论 ：相对较为轻松的课程。

就业指导 ：可以不去上课，但需交作业。

无线电陆空通话 ：需要认真对待的课程。

气象学 ：课程内容实用，需认真听讲。

空乘专业课程 （针对空乘专业学生）：

乘务知识类课程 ：包括航空运输服务与管理、民航旅客与货物运输、客舱设施与服务、航空服务礼仪、航空法、民航概论、中国航线地理、民航服务心理学等。

乘务英语 ：提升英语听说能力，满足空乘服务需求。

飞机起降原理 ：了解飞机起降的基本原理。

客舱安全管理 ：学习客舱安全管理知识。

文化提升类课程 ：如大学语文、大学英语、播音与主持、舞蹈与形体训练、化妆技巧与形象设计、跨文化交际等。

实践环节类课程 ：包括广播电视栏目主持、演艺实践、公益广告拍摄等。

其他相关课程 ：如民航旅客服务心理学、飞行与安全、医护急救常识、国际空乘服务实训课程等。

建议学生根据自身专业选择相应的课程，并尽量认真对待每一门课程，避免挂科，以确保顺利毕业。