自学法律法规是一个长期且系统的过程，以下是一些建议和方法，可以帮助你开始自学法律：

明确学习目标 ：

确定你学习法律的目的，是为了兴趣、工作需要还是准备法律职业资格考试。

明确你的学习方向，如民法、刑法、经济法等。

选择合适的学习资料 ：

购买或借阅法律教材、参考书，推荐使用权威机构出版的书籍。

利用互联网资源，如中国法院网、中国法学网等，查找法律资讯和学术文章。

制定学习计划 ：

按照教材章节制定学习计划，确保全面、系统地学习法律知识。

合理安排学习时间，保持每天学习的连续性和稳定性。

主动学习 ：

阅读法律条文，理解法律原理和规定。

分析典型案例，了解法律在实践中的应用。

参加线上或线下的法律讲座、研讨会，拓展知识面。

实践与应用 ：

尝试参与模拟法庭、法律援助等活动，将所学知识应用于实际。

阅读和研究法律方面的司法解释、指导案例和前人的法学论文。

互动交流 ：

加入法律学习社群，与其他学习者互相交流心得、讨论问题。

利用知乎、百度知道等平台提问或回答法律问题，检验自己的学习成果。

考试认证 ：

如果打算从事法律职业，可以参加国家司法考试、法律职业资格证书考试等。

备考过程中，可以使用历年真题、模拟题进行练习，提高应试能力。

持续性和纪律性 ：

保持学习的持续性和纪律性，定期复习和总结所学内容。

学习法律术语，通过查法学词典逐渐开通法律术语。

深入了解法律 ：

学习一些程序法和专门法，如民事诉讼法、劳动法、劳动合同法等。

了解法律的历史和发展，法律很多情况下是历史的浓缩。

寻求指导与帮助 ：

如果可能，可以寻找有经验的律师或法学专业人士提供指导和帮助，以便更好地理解和掌握法律知识。

通过以上方法，你可以系统地自学法律法规，并逐步提高自己的法律素养和实际应用能力。记住，自学法律是一个长期的过程，需要不断积累和努力。