雅思和托福的听力部分有以下主要区别：

听力难度 ：

雅思听力 ：难度相对较易，内容更偏向日常生活和学术讨论，如旅游、租房、课堂讨论等。雅思听力的材料难度相对容易一些，主要考察考生对于词汇和语言表达的理解程度。

托福听力 ：难度相对较难，内容更学术化，涉及更多的学科知识和学术讲座。托福听力的材料难度较高，对考生的语境理解和逻辑推理能力要求较高。

考试形式 ：

雅思听力 ：考生可以在听听力材料之前有一小段时间来阅读问题和选项，并标记重点。每部分单词在800-900个之间，只能听一遍，一旦走神就会错过答案。

托福听力 ：考生需要先听完听力材料，然后才能看到问题和选项，且每道题做完提交之后，不可返回，不可修改。每次对话后有5个问题，每次讲座后有6个问题，总时长在60到90分钟之间。

话题类型 ：

雅思听力 ：话题类型包括多项选择题、表格题、句子完成题和问答题。雅思听力着重于听细节的能力，很少涉及中心思想。

托福听力 ：话题类型主要是多项选择题，但还包括插入句子题、信息匹配题等。托福听力内容大多来自大学讲座，涉及各种学科。

语速和口音 ：

雅思听力 ：语速相对较慢，但口音多样，包括英国、澳大利亚、加拿大等地的口音。

托福听力 ：语速较快，主要是美国口音。托福听力对考生的注意力和记忆力要求较高，因为需要“盲听”。

其他特点 ：

雅思听力 ：题型相对简单，主要是选择题和填空题。雅思听力中生活场景和学术场景比例相对均衡。

托福听力 ：题型多样，需要适应不同的答题方式。托福听力与托福口语和托福写作产生千丝万缕的关联，因为后两者很多题目需要依托听获取有效信息。

总结 ：

如果你更适应生活化的场景和相对较慢的语速，以及多样的口音，雅思听力可能更适合你。

如果你更适应学术化的场景、较快的语速和需要较强的逻辑推理能力，托福听力可能更适合你。

建议根据自身的学习背景和英语水平，选择更适合自己的考试。