问问题描述
GI什么意思，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
GI的意思一般是指一些食物的升糖指数，GI等于某食物在食后两小时血糖曲线下面积，比相当含量葡萄糖在食后两小时血糖曲线下面积，乘以百分之百。
gi大于75的食物为高gi食物。gi小于等于55的食物为低gi食物。
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本文概览：GI的意思一般是指一些食物的升糖指数，GI等于某食物在食后两小时血糖曲线下面积，比相当含量葡萄糖在食后两小时血糖曲线下面积，乘以百分之百。gi大于75的食物为高gi食物。gi小于等于55的食物为低gi食物。