问问题描述
萝卜叶子上有刺怎么吃，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
萝卜叶子怎么吃-简单健康营养美味1选择萝卜叶子的时候，要注意，有黄叶子或者烂掉的不可以吃。
选择色泽饱满新鲜的萝卜叶子。浸泡半个小时。
2掐掉下面的小萝卜根，摘除黄叶等杂物，再次冲洗干净。
3锅洗净，烧一锅开水。不用太多水，水一定要烧开。
4水烧开之后，放入洗好摘好的萝卜叶子，焯一遍水，就捞起来沥干。
5把水捏干，这一点很关键。然后切碎，并准备蒜粒备用，喜欢辣的可以加少量的辣椒粉，口感更好。
6锅烧滚，加油，先放入蒜粒和油，加入盐，翻炒一下。
7加入切好捏干的萝卜叶子炝炒三分钟左右。尝尝咸淡，喜欢浓点口感的就加点味精调料之类的。
8盛入盘中，吃饭的时候或者下面条的时候，或者早餐吃馒头的时候，吃起来口感不错，很下饭，很开胃的。但是萝卜叶子是有寒气的菜，不宜多吃。
答其他回答（1条）
-
zhongguorenminjiefangjung
2026-10-06 01:18:38
萝卜叶还可以用盐水浸渍的方式来进行处理，首先还是要把萝卜也洗干净，洗干净以后放到盆里面，然后倒入盐水，要将其全部淹没才行。选择用盐水浸渍的时间大概在半小时左右即可，用这种方法可以去除表面的一些细菌，也可以杀死一些细小的菜虫。
如果采摘回来的萝卜叶比较脏的话，那么用盐水浸渍的方式是非常适合的。
本文来自作者[zunyiyixueyuanyixueyukeji]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/miaozhi/3503432.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“zunyiyixueyuanyixueyukeji”！
希望本篇文章《萝卜叶子上有刺怎么吃》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：萝卜叶子怎么吃-简单健康营养美味1选择萝卜叶子的时候，要注意，有黄叶子或者烂掉的不可以吃。选择色泽饱满新鲜的萝卜叶子。浸泡半个小时。2掐掉下面的小萝卜根，摘除黄叶等杂物，再次冲洗干净。3锅洗净，烧一锅开水。不用太多水，水一定要烧开。4水烧开之后，放入洗好摘好的萝卜叶子，焯一遍水，就捞起来沥干。5把水捏干，这一点很关键。然后切碎，并准备蒜粒备用，喜欢辣的可以加少量的辣椒粉，口感更好。6锅烧滚，加油，先放入蒜粒和油，加入盐，翻炒一下。7加入切好捏干的萝卜叶子炝炒三分钟左右。尝尝咸淡，喜欢浓点口感的就加点味精调