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什么样的人群适合补钙呢，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
在20岁以下35岁以上的年龄段的人群基本上都是需要补钙的，必要的时候也可以到正规医院做个钙含量的检查，如果身体上缺乏钙物质的话，可以在医生的指导下使用一些钙片的方法来进行补充钙物质，平时在饮食上也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤等等。
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本文概览：在20岁以下35岁以上的年龄段的人群基本上都是需要补钙的，必要的时候也可以到正规医院做个钙含量的检查，如果身体上缺乏钙物质的话，可以在医生的指导下使用一些钙片的方法来进行补充钙物质，平时在饮食上也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨汤鲫鱼汤鸡汤等等。