问问题描述
补钙吃什么钙片好，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
补钙可以吃一些盖中盖钙片。
也可以多喝一些牛奶，牛奶当中含有的钙比较多。你也可以适当的补充一些维生素d，维生素D是一种脂溶性维生素，有促进钙的吸收利用的作用。维生素D可以在人体内合成，但是需要在阳光下合成。你可以多去晒晒太阳
本文来自作者[nachangdaxue]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/miaozhi/3164259.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“nachangdaxue”！
希望本篇文章《补钙吃什么钙片好》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：补钙可以吃一些盖中盖钙片。也可以多喝一些牛奶，牛奶当中含有的钙比较多。你也可以适当的补充一些维生素d，维生素D是一种脂溶性维生素，有促进钙的吸收利用的作用。维生素D可以在人体内合成，但是需要在阳光下合成。你可以多去晒晒太阳