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300g鸽子肉够1—3个人吃。
红烧鸽子肉的做法:
鸽子300g
莴笋1根柿子椒1个红椒1个
姜适量
葱4根蒜适量花椒适量桂皮少量草果2个干辣椒7个生抽3茶匙老抽3茶匙料酒2茶匙蚝油1茶匙盐适量鸡精少许
制作如下:
答其他回答(2条)
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300g鸽子肉够吃,鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美。
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300颗鸽子肉当然不够吃啦, 你想一想 300g真有料 6俩左右, 我们一般吃最起码要吃 500g一斤 那还差不多,现在的肉到底什么肉最好吃,我最喜欢吃的那就是牛肉啦 , 营养丰富 如果红烧的话 下饭下酒那是相当的有品味 ,假如我条件允许的话 每天至少要吃800g牛肉左右 ,那叫一个美呀 美呀 !
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本文概览:300g鸽子肉够1—3个人吃。红烧鸽子肉的做法:鸽子300g莴笋1根柿子椒1个红椒1个姜适量葱4根蒜适量花椒适量桂皮少量草果2个干辣椒7个生抽3茶匙老抽3茶匙料酒2茶匙蚝油1茶匙盐适量鸡精少许制作如下: