问问题描述
低盐低脂低蛋白食物有哪些，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
低脂肪、低蛋白的食物主要是以下几类：
1、瓜茄类的蔬菜，比如黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、西红柿，这些瓜茄类的蔬菜中含有很低的脂肪，主要成分是纤维素、维生素等；
3、淀粉类：大米、小米、谷类、小麦
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本文概览：低脂肪、低蛋白的食物主要是以下几类：1、瓜茄类的蔬菜，比如黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、西红柿，这些瓜茄类的蔬菜中含有很低的脂肪，主要成分是纤维素、维生素等；3、淀粉类：大米、小米、谷类、小麦