问问题描述
800米变速跑怎么跑，在线蹲一个救命答案，感谢！
答精选答案
800米变速跑一般都是看起步的时候逐步加速，然后打到了忠诚后半程的时候出不了，再保持一个匀速，最后在100米到200米之间开始加速，有一个冲刺，这次速度可以达到百米跑的水平，所以呢，变速跑就是掌握好节奏，把握好何时加速，何时减速，这样的一定能跑出一个好成绩
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本文概览：800米变速跑一般都是看起步的时候逐步加速，然后打到了忠诚后半程的时候出不了，再保持一个匀速，最后在100米到200米之间开始加速，有一个冲刺，这次速度可以达到百米跑的水平，所以呢，变速跑就是掌握好节奏，把握好何时加速，何时减速，这样的一定能跑出一个好成绩