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腹肌是什么意思，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
腹肌是人体结缔组织中重要的成分,是指人腹部的肌肉群,主要指的是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌,它们可以稳定腰椎,对于骨盆和脊柱的控制来说有比较重要的作用。
但是目前来说,我们常见的腹直肌是指通过有效的锻炼,使得腹部的肌肉群通过肉眼有明显的可见,其到比较美观和好看的作用。所以对于喜欢健身,希望练出好看形状的腹肌人来说,这一点是比较重要。
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本文概览：腹肌是人体结缔组织中重要的成分,是指人腹部的肌肉群,主要指的是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌,它们可以稳定腰椎,对于骨盆和脊柱的控制来说有比较重要的作用。但是目前来说,我们常见的腹直肌是指通过有效的锻炼,使得腹部的肌肉群通过肉眼有明显的可见,其到比较美观和好看的作用。所以对于喜欢健身,希望练出好看形状的腹肌人来说,这一点是比较重要。