什么叫额外功

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额外功是指在正常工作、学习或者生活以外,个人额外投入的努力和时间,以提升自己能力或者实现更多的目标。

这些努力往往超出了正常要求和期望的程度。举例来说,一个要当专业运动员的人,为了提高技能、健身、调整状态等目的,除了正常的训练时间,还需要在课余时间额外进行私人练习,这些练习就是额外功。额外功可以让个人在自身能力的基础上更进一步,但也需要注意劳逸结合和身体健康问题。

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  • 小明聊科普
    小明聊科普 2026年10月05日

    我是公众科技网的签约作者“小明聊科普”!

  • 小明聊科普
    小明聊科普 2026年10月05日

    希望本篇文章《什么叫额外功》能对你有所帮助!

  • 小明聊科普
    小明聊科普 2026年10月05日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 小明聊科普
    小明聊科普 2026年10月05日

    本文概览:额外功是指在正常工作、学习或者生活以外,个人额外投入的努力和时间,以提升自己能力或者实现更多的目标。这些努力往往超出了正常要求和期望的程度。举例来说,一个要当专业运动员的人,为了提高技能、健身、调整状态等目的,除了正常的训练时间,还需要在课余时间额外进行私人练习,这些练习就是额外功。额外功可以让个人在自身能力的基础上更进一步,但也需要注意劳逸结合和身体健康问题。

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