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体育生短期目标和长期目标怎么写希望能解答下
答精选答案

体育生学习是有目标的,分短期目标和长期目标。
短期目标短至一天该完成的训练量,达成想要的进步,比如100米短跑要控制在几秒内,或一天的训练能减少几秒时间。长期目标是短期无法完成,需要较长时间坚持锻炼才能实现的效果。短期目标和长期目标,其实就是小到大的质变过程。
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本文概览:体育生学习是有目标的,分短期目标和长期目标。短期目标短至一天该完成的训练量,达成想要的进步,比如100米短跑要控制在几秒内,或一天的训练能减少几秒时间。长期目标是短期无法完成,需要较长时间坚持锻炼才能实现的效果。短期目标和长期目标,其实就是小到大的质变过程。