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成人学自由泳还是蛙泳，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
成人先学蛙泳比较好！因为蛙泳比自由泳好学点，蛙泳就是根据青蛙的水中动作模仿而来的，四肢配合比较容易，业余游泳爱好者也不需要动作很规范，主要是人不沉。
而自由游相对动作复杂些，特别是腿部打水动作需要较长时间训练，很多人长时间都掌握不到要领！所以成年人最好是先学习蛙泳！
答其他回答（2条）
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shanghaidiergongyedaxue
2026-10-06 04:53:58
学游泳 要看你想学到什么样的境界啦 ， 如果只是随便玩玩的话 蛙泳就很适合呀 ，如果想有的快一点 或者是专业一点 那就要学一下自由泳 。
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neimenggukejidaxuebaotous
2026-10-06 04:53:58
成人学蛙泳比较好的，易学。
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评论列表（4条）
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本文概览：成人先学蛙泳比较好！因为蛙泳比自由泳好学点，蛙泳就是根据青蛙的水中动作模仿而来的，四肢配合比较容易，业余游泳爱好者也不需要动作很规范，主要是人不沉。而自由游相对动作复杂些，特别是腿部打水动作需要较长时间训练，很多人长时间都掌握不到要领！所以成年人最好是先学习蛙泳！