问问题描述
为什么体校冬训成绩会高,在线等,求秒回,真的很急!
答精选答案

对于体育训练来说,一年之计在于冬。
因为冬天人的那种粘连度啊,或者是身体的状况啊,都是相对较差的,在这种最困难的时候,家与大运动量的练习就会让人产生一个强烈的运动能力的提高,所以,所有的运动队中都把冬训当做一年的首要任务,冬训成绩上去了,那么整个这一年没成绩也就上去了。
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本文概览:对于体育训练来说,一年之计在于冬。因为冬天人的那种粘连度啊,或者是身体的状况啊,都是相对较差的,在这种最困难的时候,家与大运动量的练习就会让人产生一个强烈的运动能力的提高,所以,所有的运动队中都把冬训当做一年的首要任务,冬训成绩上去了,那么整个这一年没成绩也就上去了。