问问题描述
去建筑工地干活，工作强度，工作量多少，能减肥吗，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
只要身体没有消瘦，不感觉疲乏，精神很旺，不必要身体长胖，但需要长壮、结实。
要知道，一旦肥胖了，减肥是很困难的。不过若却因工作量太大，那就得多进食些健康的含卡路里多的食品以补充身体的需要，确实也要保证睡眠。
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希望本篇文章《去建筑工地干活，工作强度，工作量多少，能减肥吗》能对你有所帮助！
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本文概览：只要身体没有消瘦，不感觉疲乏，精神很旺，不必要身体长胖，但需要长壮、结实。要知道，一旦肥胖了，减肥是很困难的。不过若却因工作量太大，那就得多进食些健康的含卡路里多的食品以补充身体的需要，确实也要保证睡眠。