在Excel中计算年龄，可以采用以下几种方法：

方法一：使用公式

1. 输入出生日期

在Excel的单元格中输入个人的出生日期。

2. 使用TODAY函数获取当前日期

在另一个单元格中输入 `=TODAY（）` 来获取当前日期。

3. 计算年龄

使用以下公式计算年龄：

周岁年龄：`=YEAR（TODAY（）） - YEAR（出生日期）`

虚岁年龄：在周岁的基础上加1岁，即 `=YEAR（TODAY（）） - YEAR（出生日期） + 1`

实际年龄：考虑具体的天数，使用 `=YEAR（TODAY（）） - YEAR（出生日期） - IF（OR（MONTH（TODAY（）） < MONTH（出生日期）, （MONTH（TODAY（）） = MONTH（出生日期） AND DAY（TODAY（）） < DAY（出生日期））, 1, 0）`

方法二：使用DATEDIF函数

DATEDIF函数专门用于计算两个日期之间的差值，可以指定计算的年、月、日。

周岁年龄：`=DATEDIF（出生日期， TODAY（）, "Y"）`

虚岁年龄：在周岁的基础上加1岁，即 `=DATEDIF（出生日期， TODAY（）, "Y"） + 1`

方法三：使用Excel的内置函数

Excel提供了一些内置函数来直接计算年龄。

年龄=2020-身份证上的出生年份

注意事项

确保输入的出生日期格式正确，Excel能够识别为日期格式。

根据实际需要选择计算周岁、虚岁或实际年龄。

如果使用DATEDIF函数，确保输入的日期格式与Excel要求的格式一致。

通过上述方法，你可以轻松地在Excel中计算出一个人的年龄。选择哪种方法取决于你的具体需求和偏好。