联防就是联合防守，分站位联防和对位联防 ，常见的有2-1-2联防、2-3联防之流，要求球员守住球场的固定区域，最大限度的发挥每个球员在自己分配的防守区域的防守作用。

一般用来打——中投不准，但内线（包括突破）得分较强的队伍，以及对方某位球员特别出色而一对一防守其的队员防守能力不足的情况。

NBA禁止联防应该是在1947年，那时NBA还叫BAA，刚成立的时候也就是1946年是允许球队选择人盯人或者联防的（查了很久大概是这个说法，如有错误请指出），大抵是在那个时代，NBA更推崇个人进攻，联防意味着更多的包夹，更多的突破延阻，更多的进攻停滞，更少的一对一进攻空间（看过灌篮高手的童鞋还记得湘北四一联防盯海南的阿牧么），更少的内线突破和内线扣篮，是突破手和传统中锋的噩梦，限制了超级巨星的发挥（例如奥拉朱旺、乔丹等，如果在联防的情况下他们的得分手段会少很多）总之，联防的作用是，压缩进攻空间，提高防守质量。

而对于“大多数人”，进攻比防守好看，联盟推崇进攻，也需要超级巨星的个人表演。

所以呢，为了比赛更好看，当时联盟就把联防禁止啦。至于后来为什么开放联防呢——————是因为一个怪物的粗线。

他就是——————沙奎，奥尼尔（额，忽略掉詹姆斯吧）没错，就是这个死胖子，篮下巨无霸，不用联防根本就防不住啊。

篮板球让他一个人抢走了啊。

篮筐快被他一个人扣爆了啊。

其他球队怎么打啊，挂奥胖身上人都拔起来直接扣篮啊。前文说到：联防一般用来打——中投不准，但内线（包括突破）得分较强的队伍，以及对方某位球员特别出色而一对一防守其的队员防守能力不足的情况。

so，对付奥胖，妥妥的。

另外，nba还修改了联防的细则限制艾弗森的突破。当然，这种事情你问nba他们是不会承认滴，但是，开放联防与之配套的有一个防守三秒的规则，在限制奥尼尔的内线进攻时又为突破球员大开方便之门。

这不是司马昭之心嘛。

当然，防守三秒的出现让nba的联防有点不伦不类，这个再不提。

另外呢，顺道提一句，nba的规则的制定与修改，都遵循1.让各个球队更均衡，2.让进攻更容易3.让某个人更容易成为巨星的原则，当某些怪物出现的时候，联盟会制定一些规则打压他们，免得其他球队没法打，参考麦肯、张伯伦之流。

NBA扩大三分线，制定防守三秒等，都是为了进攻更容易更好看。

最后一个，有关走步细则的修改...呵呵呵.....差不多就是这样，本人仅仅是篮球业余爱好者，回答不祥尽，可能有错误，欢迎各位知友雅正。