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答精选答案
13岁左右的小朋友，大多都小学六年级或者初一这个学龄阶段。
这个时候不会做饭很普遍，要循序渐进。煮饭是一个要开始动手的做的一个慢慢熟练的过程，一整套流程想菜单，买菜，备菜，炒菜到最后呈现在饭桌的过程。如果要做一顿丰盛的饭菜那得花费更多的时间。所以我们要鼓励小朋友做饭，可以在学习初期给他指定一些菜品。让他感受一下整个流程。建议初期菜单如下：
1. 煮米饭，掌握米饭的水分配比；精准做出一碗香喷喷的大米饭。
2. 蒸鸡蛋，调味简单，烹饪方便。
3. 凉拌菜。凉拌黄瓜，凉拌西蓝花。主要是让小朋友对食材有个划分，能直接生拌的和必须煮熟了拌的。
4. 蛋花汤和紫菜汤。相对来说这两个汤可以不用放油调味简单。要对小朋友给予肯定和赞扬，让他有做饭的兴趣，后期就可以抄一些简单的热菜了。（大人要陪同哦，以免热油烫伤）
答其他回答（4条）
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qingdaodaxue
2026-10-06 00:08:30
13岁不会做饭也很正常。家长也不必过分纠结，可以慢慢的培养孩子做饭的兴趣。你做饭的时候，可以叫孩子先从打下手开始。让他从剥蒜，捡菜，洗菜开始，慢慢的让他学做米饭，和简单的一两个素菜，比如拍黄瓜，糖拌西红柿等，要对孩子进行鼓励。当他取得了成就感时，慢慢的就会对做饭有了兴趣。
然后再试试的，教他做些比较复杂的菜，孩子会举一反三，慢慢的参照菜谱，就学会做菜了。
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qingdaodaxue
2026-10-06 00:08:30
13岁不会做饭，可以学呀，爸爸妈妈可以教啊，可以先从轻松一点的，容易一点的开始教，比如香蕉如何打碎鸡蛋做西红柿炒蛋，然后蛋炒饭，煮面条煮饭，然后再教怎么切菜，从容易的开始，教先教怎么切萝卜土豆这些，然后再慢慢学，难一点的，慢慢的，只要孩子肯去学那么一定学得会。
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qingdaodaxue
2026-10-06 00:08:30
13岁不会做饭，可以吃食堂，可以叫外卖，可以让家里人帮忙做饭。
当然你也可以自己做饭，先从简单好操作的开始。
一个13岁的孩子不会做饭，其实挺正常的，你会想到这个问题很棒喔，体贴父母，想为家里人分担非常好。
不会做饭，可以洗菜洗碗，做其他家务，分工合作。
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qingdaodaxue
2026-10-06 00:08:30
因为从小没有学习做饭，长到了13岁乃然不会做饭。家长有一定质任，没有正确引导孩子，没让孩子养成从小做到力所能及，自食其力的习惯。今后应该自己多学，多看，多行动，更多的体验生活。
继然都已经13岁了，完全可以学习独立生活，包括煮饭这些事情？。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《13岁不会做饭怎么办》能对你有所帮助！
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本文概览：13岁左右的小朋友，大多都小学六年级或者初一这个学龄阶段。这个时候不会做饭很普遍，要循序渐进。煮饭是一个要开始动手的做的一个慢慢熟练的过程，一整套流程想菜单，买菜，备菜，炒菜到最后呈现在饭桌的过程。如果要做一顿丰盛的饭菜那得花费更多的时间。所以我们要鼓励小朋友做饭，可以在学习初期给他指定一些菜品。让他感受一下整个流程。建议初期菜单如下：1. 煮米饭，掌握米饭的水分配比；精准做出一碗香喷喷的大米饭。2. 蒸鸡蛋，调味简单，烹饪方便。3. 凉拌菜。凉拌黄瓜，凉拌西蓝花。主要是让小朋友对食材有个划分，能直接生拌