问问题描述
吃奶油过后吃什么水果解腻，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
1、木瓜：含有的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。
2、橘子、橙子：含有丰富的维C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。
3、草莓：可巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。
4、苹果：膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用，腹泻时吃能起到收敛作用，便秘时吃又能帮助缓解症状。
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本文概览：1、木瓜：含有的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。2、橘子、橙子：含有丰富的维C和叶黄素，有很好的抗氧化作用。3、草莓：可巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。4、苹果：膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用，腹泻时吃能起到收敛作用，便秘时吃又能帮助缓解症状。