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怎么练拳,拜谢!求解答这个难题!
答精选答案

练拳的硬度可以用拳做俯卧撑,对墙可以练,刚开始在墙上找一个不太厚的布垫着,多弄几个塑料袋也行,练时间长了就可以直接对墙打,我现在就直接对墙练,手不痛但是皮肤和墙之间的摩擦肯定要红。
至于对拳面应该没什么伤害,如果你刚开始直接对墙打,在拳的硬度还不行的情况下肯定有伤害。
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本文概览:练拳的硬度可以用拳做俯卧撑,对墙可以练,刚开始在墙上找一个不太厚的布垫着,多弄几个塑料袋也行,练时间长了就可以直接对墙打,我现在就直接对墙练,手不痛但是皮肤和墙之间的摩擦肯定要红。至于对拳面应该没什么伤害,如果你刚开始直接对墙打,在拳的硬度还不行的情况下肯定有伤害。