菜花怎么炒好吃又简单

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1、猪里脊切丝,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。

花菜切小朵洗净,姜蒜切末。

2、放入花菜焯水30秒,捞出沥干。

3、油温烧至6成热,爆香姜蒜末,放入肉丝翻炒至变色,加入花菜翻炒均匀即可。

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评论列表(4条)

  • jingchuligongxueyuan
    jingchuligongxueyuan 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“jingchuligongxueyuan”!

  • jingchuligongxueyuan
    jingchuligongxueyuan 2026年10月06日

    希望本篇文章《菜花怎么炒好吃又简单》能对你有所帮助!

  • jingchuligongxueyuan
    jingchuligongxueyuan 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • jingchuligongxueyuan
    jingchuligongxueyuan 2026年10月06日

    本文概览:1、猪里脊切丝,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。花菜切小朵洗净,姜蒜切末。2、放入花菜焯水30秒,捞出沥干。3、油温烧至6成热,爆香姜蒜末,放入肉丝翻炒至变色,加入花菜翻炒均匀即可。

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