问问题描述
为什么吃了午饭后就特别想睡觉，在线等，求秒回，真的很急！
答精选答案
吃了午饭后就特别想睡觉，通常是很多人的一种生理现象，吃完午饭以后，人体的血糖高，它可以抑制大脑中保持清醒的警惕神经元，所以会表现为饭后嗜睡；另外吃完午饭以后胃肠道的食物需要消化，所以血液循环大量的进入到胃肠道而引起大脑的缺血、缺氧会引起瞌睡的状态。午饭以后稍微休息一下，也有利于下午的工作和学习。
答其他回答（2条）
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wuhanchuanbozhiyejishuxue
2026-10-06 01:28:35
由于人体在进食后需要消化食物，因此人的功能运动增加，并且成年人的血液需要大量的胃肠动力，因此在其他地方会减少全身血液，特别是减少大脑的血液流动，这减少了大脑中所携带的营养物质和氧气的量，这可能导致进食后出现发困。另外这时候会增加胃肠道的负担，因此容易入睡。
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shanxichuanmeixueyuan
2026-10-06 01:28:35
中午本身就容易打瞌睡，劳累了一上午大脑有点疲劳
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评论列表（4条）
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本文概览：吃了午饭后就特别想睡觉，通常是很多人的一种生理现象，吃完午饭以后，人体的血糖高，它可以抑制大脑中保持清醒的警惕神经元，所以会表现为饭后嗜睡；另外吃完午饭以后胃肠道的食物需要消化，所以血液循环大量的进入到胃肠道而引起大脑的缺血、缺氧会引起瞌睡的状态。午饭以后稍微休息一下，也有利于下午的工作和学习。