问问题描述
孕妇7-9月怎么控制体重，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
在孕妇早孕的时候就会给孕妇测量身高和体重，计算体重指数也就是BMI，如果体重指数大于25，整个孕期增长体重的指标就不要超过25斤。
孕妇7-9月控制体重，在怀孕24周的时候要做糖耐量的检查喝糖水，如果糖耐量也超标，建议每天的饮食少食多餐，加餐后运动，一般餐后半小时要进行运动，运动以快步的走、散步为主，运动到微微出汗的程度就刚刚好合适，要注意饮食粗细搭配少食多餐。
本文来自作者[natongfangzhizhiyejishuxu]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/419631.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“natongfangzhizhiyejishuxu”！
希望本篇文章《孕妇7-9月怎么控制体重》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：在孕妇早孕的时候就会给孕妇测量身高和体重，计算体重指数也就是BMI，如果体重指数大于25，整个孕期增长体重的指标就不要超过25斤。孕妇7-9月控制体重，在怀孕24周的时候要做糖耐量的检查喝糖水，如果糖耐量也超标，建议每天的饮食少食多餐，加餐后运动，一般餐后半小时要进行运动，运动以快步的走、散步为主，运动到微微出汗的程度就刚刚好合适，要注意饮食粗细搭配少食多餐。