窝瓜炖土豆怎么做

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主料:南瓜(窝瓜)300g、土豆2个

辅料:油适量、盐适量、生抽1/2勺、大蒜2瓣、大葱1/2颗

步骤:

1.准备食材:南瓜、土豆、大葱和蒜瓣。

2.将南瓜洗净去皮,切成适量的块状。

3.土豆去皮洗净切成适量大的块状。

4.切好的土豆用清水泡一小会,然后捞出控干水分。

5.大葱切葱花,大蒜切片。

6.顺手切了一点自种的蒜苗。

7.热锅凉油,下入葱花和大蒜片煸出香味。

8.放入土豆翻炒两下。

9.放入南瓜块翻炒。

10.将南瓜和土豆翻炒至软后,加入适量的生抽。

11.加入清水没过土豆和南瓜。

12.盖盖,炖至南瓜和土豆熟透。

13.加盐调味,最后用蒜苗点缀,即可出锅。

14.盛盘,即可享用了。

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  • andongbaiyunxueyuan
    andongbaiyunxueyuan 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“andongbaiyunxueyuan”!

  • andongbaiyunxueyuan
    andongbaiyunxueyuan 2026年10月06日

    希望本篇文章《窝瓜炖土豆怎么做》能对你有所帮助!

  • andongbaiyunxueyuan
    andongbaiyunxueyuan 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • andongbaiyunxueyuan
    andongbaiyunxueyuan 2026年10月06日

    本文概览:主料:南瓜(窝瓜)300g、土豆2个辅料:油适量、盐适量、生抽1/2勺、大蒜2瓣、大葱1/2颗 步骤:1.准备食材:南瓜、土豆、大葱和蒜瓣。2.将南瓜洗净去皮,切成适量的块状。3.土豆去皮洗净切成适量大的块状。4.切好的土豆用清水泡一小会,然后捞出控干水分。5.大葱切葱花,大蒜切片。6.顺手切了一点自种的蒜苗。7.热锅凉油,下入葱花和大蒜片煸出香味。8.放入土豆翻炒两下。9.放入南瓜块翻炒。10.将南瓜和土豆翻炒至软后,加入适量的生抽。11.加入清水没过土豆和南瓜。12.盖盖,炖至南瓜和土豆熟透。13.加

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