问问题描述
游泳瘦哪里 游泳最容易瘦哪里，在线等，求秒回，真的很急！
答精选答案
1、游泳是一种全身运动，没有对某个部位特殊的减肥效果。
2、由于人体在水里散热快，而且游泳需要全身运动，手脚、头部一起运动拍打水面，加之水的阻力也大，人在水里消耗的体能也比较多，对于想减肥的人群来说，无非是一个很好很有效的方法。特别对于女性来说，还可以起到收腹瘦臀的作用，体型更加曲线美。
本文来自作者[学习有兴趣的知识]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/342497.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“学习有兴趣的知识”！
希望本篇文章《游泳瘦哪里 游泳最容易瘦哪里》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：1、游泳是一种全身运动，没有对某个部位特殊的减肥效果。2、由于人体在水里散热快，而且游泳需要全身运动，手脚、头部一起运动拍打水面，加之水的阻力也大，人在水里消耗的体能也比较多，对于想减肥的人群来说，无非是一个很好很有效的方法。特别对于女性来说，还可以起到收腹瘦臀的作用，体型更加曲线美。