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高三吃什么抗疲劳，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
高三喝牛奶，吃核桃，牛奶中含丰富的营养有维生素A维生素B维生素C等微量元素以及各种氨基酸等菅养脑神经细胞，抗疲劳。核桃也是营养神经的也可以抗疲劳。
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高三喝牛奶，吃核桃，牛奶中含丰富的营养有维生素A维生素B维生素C等微量元素以及各种氨基酸等菅养脑神经细胞，抗疲劳。核桃也是营养神经的也可以抗疲劳。
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