问问题描述
花鲢鱼怎么吃营养价值最高，求路过的大神指点，急！
答精选答案
花鲢鱼清蒸营养价值最高，方法如下：主料：鲢鱼头800克。
配料：姜20克，大葱15克，料酒25克，胡椒粉2克，酱油15克，白砂糖5克，醋20克，淀粉(玉米)10克，菜籽油20克。做法：
1、将花鲢鱼头洗净，宰成块。
2、 鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀。
3、 将鱼盛入盘后，加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出，拣去姜、葱丝，淋上热油即可。
本文来自作者[wuhankejizhiyexueyuan]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/2578868.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“wuhankejizhiyexueyuan”！
希望本篇文章《花鲢鱼怎么吃营养价值最高》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：花鲢鱼清蒸营养价值最高，方法如下：主料：鲢鱼头800克。配料：姜20克，大葱15克，料酒25克，胡椒粉2克，酱油15克，白砂糖5克，醋20克，淀粉(玉米)10克，菜籽油20克。做法：1、将花鲢鱼头洗净，宰成块。2、 鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀。3、 将鱼盛入盘后，加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出，拣去姜、葱丝，淋上热油即可。