爆炒鱿鱼怎么炒

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用料:姜10克、葱适量、蒜4瓣、干辣椒10个、花椒1撮、白芝麻少许、盐适量、香醋5克、米酒15克、鸡精2克、油一勺。

1、葱切花,干辣椒段,姜蒜都切末,鱿鱼分成单根。

2、锅中水烧开,将鱿鱼须放进去焯烫,变色后沥水捞出。

3、不粘锅里放少许油,烧至七成热,放入葱姜蒜和一半干辣椒、花椒,爆出香味。

4、放入鱿鱼须,加适量盐和鸡精调味,加一勺料酒和少许香醋去腥,翻炒均匀。

5、放入另一半干辣椒,加入一勺生抽翻炒,转小火,将鱿鱼须煸干,出锅前撒上少许白芝麻增香即可。

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  • fujianhuananvzizhiyexueyu
    fujianhuananvzizhiyexueyu 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“fujianhuananvzizhiyexueyu”!

  • fujianhuananvzizhiyexueyu
    fujianhuananvzizhiyexueyu 2026年10月06日

    希望本篇文章《爆炒鱿鱼怎么炒》能对你有所帮助!

  • fujianhuananvzizhiyexueyu
    fujianhuananvzizhiyexueyu 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • fujianhuananvzizhiyexueyu
    fujianhuananvzizhiyexueyu 2026年10月06日

    本文概览:用料:姜10克、葱适量、蒜4瓣、干辣椒10个、花椒1撮、白芝麻少许、盐适量、香醋5克、米酒15克、鸡精2克、油一勺。1、葱切花,干辣椒段,姜蒜都切末,鱿鱼分成单根。2、锅中水烧开,将鱿鱼须放进去焯烫,变色后沥水捞出。3、不粘锅里放少许油,烧至七成热,放入葱姜蒜和一半干辣椒、花椒,爆出香味。4、放入鱿鱼须,加适量盐和鸡精调味,加一勺料酒和少许香醋去腥,翻炒均匀。5、放入另一半干辣椒,加入一勺生抽翻炒,转小火,将鱿鱼须煸干,出锅前撒上少许白芝麻增香即可。

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