圆茄子怎么炒好吃又简单窍门

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圆茄子1个、蒜头6瓣、盐半汤匙、糖一汤匙、生抽两汤匙、芝麻油半汤匙、番茄酱40克1、茄子洗净削皮切滚刀块,放半汤匙盐,拌匀放十分钟,腌出水分。

2、蒜切末,青红椒切菱形块备用。

3、把茄子里的水分腌出,加五汤匙淀粉拌匀。

4、油温六成热下锅,炸金黄捞出。

5、调个碗汁。盐半汤匙,鸡精半汤匙,淀粉一汤匙,醋一汤匙,生抽汤匙,老抽一点点,香油少半汤匙。水三汤匙搅拌均匀备用。

6、热锅下油(不要太多),下蒜末西红柿酱炒香下青红椒炒断生,下茄子下碗汁炒匀出锅。

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评论列表(4条)

  • mengzhujiaoyojing
    mengzhujiaoyojing 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“mengzhujiaoyojing”!

  • mengzhujiaoyojing
    mengzhujiaoyojing 2026年10月06日

    希望本篇文章《圆茄子怎么炒好吃又简单窍门》能对你有所帮助!

  • mengzhujiaoyojing
    mengzhujiaoyojing 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • mengzhujiaoyojing
    mengzhujiaoyojing 2026年10月06日

    本文概览:圆茄子1个、蒜头6瓣、盐半汤匙、糖一汤匙、生抽两汤匙、芝麻油半汤匙、番茄酱40克1、茄子洗净削皮切滚刀块,放半汤匙盐,拌匀放十分钟,腌出水分。2、蒜切末,青红椒切菱形块备用。3、把茄子里的水分腌出,加五汤匙淀粉拌匀。4、油温六成热下锅,炸金黄捞出。5、调个碗汁。盐半汤匙,鸡精半汤匙,淀粉一汤匙,醋一汤匙,生抽汤匙,老抽一点点,香油少半汤匙。水三汤匙搅拌均匀备用。6、热锅下油(不要太多),下蒜末西红柿酱炒香下青红椒炒断生,下茄子下碗汁炒匀出锅。

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