问问题描述
黄瓜怎么炒肉好吃，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
用料：黄瓜１根，猪肉６０克，淀粉１／２茶匙，食盐１／２茶匙，花椒５粒。
1、将猪肉切片，放入淀粉抓匀。
2、黄瓜洗净去皮切片。
3、油烧热，倒入猪肉，放入几颗花椒粒。
4、猪肉变白后倒入黄瓜片，翻炒匀均。
5、将黄瓜炒至变软，放入少许食盐即可出锅。黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。黄瓜是一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水果食用，减肥时可较多食用。黄瓜的热量（以１００克可食部分计）仅是１５大卡（６２千焦），黄瓜中还含有多种营养物质，含水量达９８％，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。
本文来自作者[一起来高考]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/2532107.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“一起来高考”！
希望本篇文章《黄瓜怎么炒肉好吃》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：用料：黄瓜１根，猪肉６０克，淀粉１／２茶匙，食盐１／２茶匙，花椒５粒。1、将猪肉切片，放入淀粉抓匀。2、黄瓜洗净去皮切片。3、油烧热，倒入猪肉，放入几颗花椒粒。4、猪肉变白后倒入黄瓜片，翻炒匀均。5、将黄瓜炒至变软，放入少许食盐即可出锅。黄瓜的营养很丰富，除了含有大量的水之外，还有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素。其中的纤维素对促进肠胃蠕动和加快排泄、降低胆固醇有一定的作用。黄瓜是一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水果食用，减肥时可较多食用。黄瓜的热