问问题描述
减肥期间可以吃什么零食，求高手给解答
答精选答案
可以食用果仁类的食物，比如杏仁，在下午3点钟时吃一袋坚果即可。
也可以吃一些豆制品，比如豆干，吃之前要看一下营养表里的脂肪含量，超过10或8就不要吃了。还可以吃一些水果，或者黄瓜、小番茄等。
本文来自作者[shanghaijiguangzhiyejishu]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/1974341.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“shanghaijiguangzhiyejishu”！
希望本篇文章《减肥期间可以吃什么零食》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：可以食用果仁类的食物，比如杏仁，在下午3点钟时吃一袋坚果即可。也可以吃一些豆制品，比如豆干，吃之前要看一下营养表里的脂肪含量，超过10或8就不要吃了。还可以吃一些水果，或者黄瓜、小番茄等。