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空腹吃了柿子怎么办怎样补救,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!
答精选答案

柿子中含丰富的维生素C和胡萝卜素,适当吃些对保护眼睛和皮肤有好处,同时能去除体内自由基,对抗衰老提高抵抗力有好处。
但柿子中含较多的鞣酸,对肠胃有一定的刺激性,空腹吃柿子或多吃柿子都会引起肠胃不适,可以适当吃些山楂,注意饮食清淡,过一段时间就会好的。
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本文概览:柿子中含丰富的维生素C和胡萝卜素,适当吃些对保护眼睛和皮肤有好处,同时能去除体内自由基,对抗衰老提高抵抗力有好处。但柿子中含较多的鞣酸,对肠胃有一定的刺激性,空腹吃柿子或多吃柿子都会引起肠胃不适,可以适当吃些山楂,注意饮食清淡,过一段时间就会好的。