问问题描述
苦瓜加蜂蜜有什么功效，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答精选答案
适量的吃苦瓜蜂蜜，不但可以吸收蜂蜜中丰富的维生素c和氨基酸，还可吸收苦瓜之中的苦瓜皂苷，从而有清热利湿、解毒消肿的功效。
可以润肠通便，加速肠道内胆固醇废物的排出，有降低血压、降低血脂的功效，但不建议多吃，食用过多有可能会升高血糖。
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本文概览：适量的吃苦瓜蜂蜜，不但可以吸收蜂蜜中丰富的维生素c和氨基酸，还可吸收苦瓜之中的苦瓜皂苷，从而有清热利湿、解毒消肿的功效。可以润肠通便，加速肠道内胆固醇废物的排出，有降低血压、降低血脂的功效，但不建议多吃，食用过多有可能会升高血糖。